Top 21 các công thức làm sữa hạt ngon cho cả gia đình

Sữa hạt được xem là loại sữa có thành phần từ thiên nhiên. Đây là món quà vô cùng đặc biệt và có lợi cho sức khỏe  người sử dụng. Chính vì vậy, sản phẩm này loại sữa hạt này đang được các mẹ quan tâm và lựa chọn hàng đầu. Nhằm mục đích để nấu cho cả gia đình cùng thưởng thức dinh dưỡng thơm ngon.

Top 21 các công thức làm sữa hạt ngon cho cả gia đình

Nếu bạn đang tìm hiểu cách làm sữa hạt nhiều dinh dưỡng bằng máy làm sữa hạt. Hãy theo dõi bài viết dưới đây, Ades sẽ chia sẻ top 21 các công thức làm sữa hạt ngon cho cả gia đình. 

1. Sữa hạt sen

Công thức làm sữa hạt sen

Sữa hạt sen là một trong những loại sữa có công dụng bồi bổ rất tốt cho người sử dụng. Đặc biệt là phụ nữ mang thai. Đồng thời sữa hạt còn có thể điều trị được chứng mất ngủ cho những người cao tuổi hoặc những người đang gặp tình trạng về bệnh tiêu hóa.

Sữa hạt sen bồi bổ rất tốt cho người sử dụng

Nguyên liệu chuẩn bị: 250 gam hạt sen tươi, 500ml sữa tươi, một ít sữa đặc có đường, 100 gam đường trắng (có thể tăng hoặc giảm tùy khẩu vị của từng gia đình), 1,5l nước khoáng.

Cách làm rất đơn giản:

Bước 1: Bạn hãy tách phần hạt sen để khi nấu sữa không có vị đắng. Sau đó, bạn đem hạt sen đi rửa sạch rồi để ráo. Tâm sen bạn đừng vứt đi nhé, nó có thể sử dụng để hãm trà sen hoặc phơi khô làm thuốc bắc rất tốt cho sức khỏe của người tiêu dùng.

Tách tim sen để khi nấu không có vị đắng

Bước 2: Người tiêu dùng hãy mang hạt sen để ráo nước rồi đi xay kỹ bằng máy xay sinh tố.

Bước 3: Bạn hãy lót một miếng vải sạch và một chiếc rây  nhỏ rồi đổ phần sen sau đó vắt kiệt để lấy nước cốt. Phần bã còn lại của sen, bạn dùng màng bọc vắt thêm một lần nữa với nước. Nhằm mục đích để lấy hết chất dinh dưỡng có trong sen.

Lót 1 miếng vải sạch rồi lọc hạt sen vừa xay

Bước 4: Bạn cho vào máy làm sữa hạt cùng với những nguyên liệu đã chuẩn bị. Đợi khoảng 30 phút là gia đình bạn đã có một cốc sữa hạt sen tuyệt vời.

Chỉ cần đợi máy nấu chín là gia đình bạn có thể thưởng thức

2. Sữa đậu nành

Sữa đậu nành có khả năng cao trong việc mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe của người sử dụng. Đây là loại sữa rất thích hợp với mọi lứa tuổi. Đặc biệt là với những người đang có nhu cầu giảm cân, bổ sung sữa đậu nành để có thể lấy ngay vóc dáng thon gọn cho mình. Đồng thời, sữa đậu nành còn chống loãng xương cũng như chống lão hóa làn da cho chị em phụ nữ.

Cách làm sữa đậu nành đơn giản

Nguyên liệu: 500 gam đậu nành, một ít lá dứa, 150 gam đường (có thể tăng hoặc giảm tùy khẩu vị của từng gia đình), nước lọc.

Cách làm rất đơn giản:

Bước 1: Ngâm đậu nành vào nước cho tới khi nở. 

Ngâm đậu nành tới khi nở

Bước 2: Bạn sử dụng phần lá dứa để đun lấy nước cốt.

Đun lá dứa lấy nước cốt

Bước 3: Bạn cho hỗn hợp lá dứa, nước lọc và đậu nành vừa ngâm vào trong máy làm sữa hạt. Sau đó, cho thêm đường tùy khẩu vị của gia đình mình.

Chỉ cần cho vào máy làm sữa hạt rồi nấu

Bước 4: Bật nút khởi động và bắt đầu nấu sữa trong vòng 30 phút rồi thưởng thức.

3. Sữa ngô

Sữa ngô là loại sữa phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Đặc biệt là rất thích hợp cho trẻ em đang bị rối loạn tiêu hóa. Sử dụng sữa ngô sẽ làm giảm nguy cơ thiếu máu của người tiêu dùng.

Nguyên liệu chuẩn bị sữa ngô

Nguyên liệu: Hai bắp ngô to (bạn nên chọn những bắp ngô điều hạt và còn tươi mới), 220ml sữa tươi không đường hoặc có đường , 1 lít nước, đường (có thể tăng hoặc giảm tùy khẩu vị của từng gia đình)

Cách làm như sau:

Bước 1: Bạn hãy tách hạt ngô ra rồi đi rửa qua nước cho sạch.

Tách hạt ngô rồi rửa sạch

Bước 2: Bắt đầu cho những hạt ngô vừa tách với 1 lít nước, sữa tươi và đường tùy theo khẩu vị của gia đình vào thiết bị làm sữa hạt.

Khởi động máy và bắt đầu chờ sữa hạt nấu chín

Bước 3: Khởi động máy và bắt đầu chờ sữa hạt nấu chín trong vòng 30 phút là gia đình bạn có thể thưởng thức món sữa thơm ngon này.

4. Sữa đậu đỏ

Sữa đậu đỏ rất thích hợp cho mọi thành viên

Sữa đậu đỏ rất thích hợp cho mọi thành viên trong gia đình của người tiêu dùng. Sử dụng sữa đậu đỏ không chỉ giúp lưu thông khí huyết cho người già nó còn ngăn ngừa một số căn bệnh về tim mạch. Đồng thời là giúp thanh nhiệt cơ thể rất hiệu quả và có khả năng giảm cân nhanh chóng.

Sữa đậu đỏ giúp thanh nhiệt cơ thể rất hiệu quả 

Nguyên liệu: 200 gam hạt đậu đỏ( bạn nên chọn hạt to), 1l nước, 250 lít sữa tươi không đường hoặc có đường tùy theo khẩu vị, 100 gam đường.

Cách làm như sau:

Bước 1: Bạn hãy rửa sạch đậu đỏ rồi ngâm đậu trong khoảng 6 tiếng với nước sạch.

Ngâm đậu đỏ với nước khoảng 6 tiếng

Bước 2: Bỏ đậu đỏ đã ngâm cùng với 1 lít nước, sữa tươi và đường vào trong máy làm sữa hạt.

Bắt đầu nấu sữa hạt bằng cách nhấn nút start

Bước 3: Bắt đầu nấu sữa hạt bằng cách nhấn nút start rồi đợi trong vòng khoảng 20 đến 30 phút. (Có thể tham khảo máy làm sữa hạt Unie V1)

5. Sữa hạt điều

Hạt điều từ trước đến nay là một loại hạt rất tốt cho sức khỏe và góp mặt trong quá trình giảm cân hoặc tăng cân của chị em phụ nữ. Không chỉ thế, hạt điều còn giúp men răng trở nên khỏe mạnh. Đồng thời xây dựng hệ xương khớp cùng với mạch máu hiệu quả. Đặc biệt là hạt điều còn có thể bảo vệ hệ tim mạch cho mọi lứa tuổi khi sử dụng.

Cách làm sữa hạt điều ngon

Nguyên liệu: 100 gam hạt điều, 1l nước, 50g mật ong.

Cách làm đơn giản:

Bước 1: Bạn hãy rửa sạch hạt điều sau đó mang đi ngâm 1 tiếng với nước. Nếu như bạn sử dụng hạt điều đã rang sẵn rồi thì không cần phải ngâm với nước.

Ngâm hạt điều vào nước trong thời gian nhất định

Bước 2: Bạn hãy bỏ tất cả hạt điều vừa ngâm với nước hoặc hạt đã rang sẵn cùng với 1l nước và mật ong vào trong máy làm sữa hạt. 

Cho nguyên liệu vào máy làm sữa hạt rồi chờ nấu chín

Bước 3: Bây giờ bạn chỉ cần khởi động máy làm sữa hạt rồi chờ đợi thưởng thức món ngon này.

6. Sữa hạt mắc ca

Sữa hạt mắc ca thơm ngon bổ dưỡng

Hạt mắc ca được xem là một loại hạt giúp mát gan và giải độc cho cơ thể con người. Hơn nữa, còn bổ sung chất béo cũng như tăng cường trí nhớ một cách hiệu quả cho người cao tuổi.

Nguyên liệu: 100 gam hạt mắc ca, 50g đường (có thể tăng hoặc giảm tùy khẩu vị của từng gia đình), 1,5l nước

Cách làm đơn giản như sau:

Bước 1: Bạn tách vỏ mắc ca rồi có thể đi giã nhỏ.

Bạn hãy tách vỏ mắc ca và đem giã nhỏ

Bước 2: Hãy cho hạt mắc ca vừa giã nhỏ vào trong máy làm sữa hạt cùng với 1,5l nước và đường tùy theo khẩu vị.

Chỉ cần ấn nút start và chờ cho sữa chín

Bước 3: Giờ đây bạn chỉ cần ấn nút start và chờ cho sữa chín là có thể thưởng thức.

7. Sữa hạt óc chó

Sữa hạt óc chó là loại sữa rất dồi dào dinh dưỡng giúp người tiêu dùng có thể giảm bớt căng thẳng sau một ngày làm việc dài. Hơn nữa, còn giúp chị em phụ nữ giảm cân một cách hiệu quả, lấy lại vòng eo thon gọn của mình. Đồng thời là mang lại trí nhớ tốt cho người cao tuổi.

Sữa hạt óc chó giúp chị em phụ nữ giảm cân một cách hiệu quả

Nguyên liệu: Hạt óc chó, 20 gam nước, một ít đường (có thể tăng hoặc giảm tùy khẩu vị của từng gia đình).

Cách làm sữa hạt óc chó bằng máy làm sữa hạt

Bước 1: Bạn hãy ngâm hạt óc chó với một ít muối cùng với nước trong khoảng từ 2-4 giờ.

Bước 2: Sau khi ngâm hạt óc chó bạn hãy đổ nước cùng với hạt óc chó và đường theo khẩu vị của gia đình vào máy làm sữa hạt.

Cách nấu sữa hạt đươn giản bằng thiết bị thông minh

Bước 3: Bật nút khởi động và bắt đầu chờ sữa hạt nấu chín rồi thưởng thức.

Trên đây Ades đã bật mí cho bạn những công thức làm sữa hạt tốt cho cả gia đình. Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu rồi bỏ vào máy làm sữa hạt sẽ có ngay cốc sữa thơm ngon, bổ dưỡng mà không mất nhiều thời gian.